Ejercicio de PNL: Sentirte bien sin ningún motivo

Hoy es un día especial, estas a punto de aprender a sentirte de maravilla sin ningún motivo, en cada momento que tu así lo quieras!.  Con este ejercicio de PNL me gustaría sugerirte que dejes a un lado todo lo que estabas haciendo hasta este momento. Por alguna razón hoy estas aquí, estas frente a tu monitor y estas leyendo este artículo; eso significa que hoy es un día especial, estas a punto de aprender a sentirte de maravilla sin…

Tu ya tienes los recursos que necesitas…

Para vivir como quieres realmente vivir Hace algunos meses estaba dando un curso de Programación NeuroLingüística, era el primer día del curso, estábamos tratando el tema de las presuposiciones de la PNL -ese conjunto de creencias que adopte hace algunos años y que me ha dado resultados tan positivos-, y entonces estaba justamente hablando de la presuposición que dice “Las personas están ya dotadas de todos los recursos que necesitan”. Llevaba apenas un par de minutos hablando del tema, cuando…

Ejercicio PNL – Música de película

Una forma sencilla para modificar tus emociones Por alguna razón has llegado hasta aquí, has estado buscando algo y en este momento estas dedicando unos momentos de tu tiempo a leer este reporte y ello significa que sientes curiosidad y deseo de aprender nuevas cosas, que eres una persona que busca, sientes curiosidad y haces lo necesario por conseguir lo que deseas. Te felicito por ello! Lo que ahora estas haciendo te da una gran ventaja sobre mucha gente que…

El código de tu mente

Si en este momento te pidiera que pensaras en el Amor, que es lo que viene a tu mente? Tal vez te lleguen imagenes de personas o situaciones especiales en tu vida.. quizas esas imagenes esten acompañadas de algunos sonidos o una voz interna que te dice ciertas palabras, en un tono de voz determinado.. es probable que tambien sientas alguna sensacion en alguna parte de tu cuerpo.. Las imágenes, los sonidos y las sensaciones  -ya sean táctiles, gustativas y olfativas -…